“下土天”来了，住院高峰又要来一波？

来源：心健康时间：2023-03-23 20:53:17

近两日，“下土天”来了！很多地方沙尘漫天。全国60多个城市空气质量重度污染以上。我们的朋友圈，也被模糊不清的沙尘所掩埋！

(资料图片)

陈大夫关心的是，这样的天气，又要带来新一轮的住院高峰。原本紧张的医院床位，又要经历新一轮的考验！

一、沙尘暴，增加死亡风险！

中国疾控中心的研究证实了暴露于沙尘天气后的危险，结果证实PM2.5与心脑血管疾病和呼吸系统疾病的关联密切。中疾控警告称，至少10几种疾病的死亡风险和沙尘雾霾有关。主要是肺部疾病、心脑血管疾病等。而且还有可能我们低估了沙尘对于疾病风险的影响。

二、短时间接触，也会增加风险！

即便是短时间的接触和吸入沙尘，也会增加疾病发病和死亡风险。清华大学与哈佛大学的一项联合研究，结果显示：即便是短期接触沙尘，特别是PM2.5，也会导致心力衰竭、肺炎和其他心脏病的发作。而且随着时间增加，风险亦会明显增加。

三、如何减少沙尘天气的影响？

这恐怕才是我们关心得问题，怎样才能减少沙尘对于我们的影响呢？

1.做好防护

出门戴口罩，戴帽子，穿防风衣等防护措施，有助于减少沙尘吸入，做好防护远离沙尘暴。

2.注意清洁

回家注意洗手、洗脸和清洗口鼻，同时注意工作生活区域的清洁，减少沙尘污染周围环境，减少吸入。

3.补充水分

沙尘天气，注意多补充水分，保证足够的代谢，减少相关并发症和风险。

4.减少外出

如果实在是有可能，尽量避免重污染天气的出行，会更好的远离沙尘暴。

不出意外，沙尘导致的病人增加也会出现。只是数量不会像我们想象的那么多。新的住院高峰，或许不会那么明显。

你，明白了吗？

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